Funktionssport

Das Funktionstraining dient dem Erhalt und der Verbesserung von Funktionen einzelner Körperteile und Organsystemen, Hilfe zur Selbsthilfe und Hinführen zu eigenverantwortlichem Bewegungstraining.
Zur Zeit bieten wir im Bereich Funktionstraining nur Wassergymnastik an. Alle Angebote können mit einer ärtzlichen Verordnung über Funktionstraining oder als MTV Mitglied besucht werden.

Funktionstraining Wassergymnastik

Das Medium Wasser ist eine ideale Möglichkeit, um Bewegungen zu erleichtern. Die Last des Körpergewichts wird vom Wasser abgenommen, Gelenke können leichter mobilisiert und die Muskulatur gekräftigt werden. Der Wasserwiderstand ermöglicht eine dosierte Belastung.

Die Teilnehmer erlernen unter Berücksichtigung der individuellen Probleme Übungen, die sie selbstständig durchführen können.

 

Das Funktionstraining findet an folgenden Tagen im Hallenbad Schwarmstedt statt:

Montag 16.00 – 17.30 Uhr
Donnerstag 8.00 – 9.30 Uhr

Ansprechpartner ist die Geschäftsstelle (05071/912942)