Nordic Walking gilt als ideale Ausdauersportart für Sporteinsteiger. Sie verbessern Ihre Ausdauerfähigkeit und stärken durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur. Nordic Walking ist für alle Menschen geeignet, die sich gesundheitsorientiert an der frischen Luft bewegen wollen.
Trainingszeiten
Mittwoch: 9.00 – 10.00 Uhr. Ansprechpartner: Gudrun Pachale, Tel. 0160/91080314
Montag: 17.30 – 18.30 Uhr (Sommerzeit)
Freitag: 17.00 – 18.00 Uhr (Sommerzeit)
Montag: 16.30 -17.30 Uhr (Winterzeit)
Freitag: 16.30 – 17.30 Uhr (Winterzeit)
Kerstin Pralle, Tel. 05071/3297
Treffpunkt wie immer Esseler Weg/ Ecke Abt-Conrad-Weg in Bothmer